Avez-vous déjà ressenti des douleurs dans le col de l'utérus, des étourdissements, des nausées ou un manque d'air? Ce sont tous des signes d'ostéochondrose du cou.
L'ostéochondrose, un problème courant, inquiète de plus en plus de personnes chaque année. L'ostéochondrose cervicale peut-elle être guérie? Tout d'abord, considérons les facteurs d'occurrence et les signes d'occurrence.
Stades de l'ostéochondrose
L'ostéochondrose des vertèbres cervicales est une maladie dont l'action affaiblit les disques intervertébraux entre les vertèbres, provoquant des modifications de la texture des disques intervertébraux eux-mêmes, des vertèbres et des articulations cervicales.
Dans la première étape, les symptômes sont presque invisibles car les changements dans les vertèbres du cartilage ne font que commencer. Les symptômes suivants sont observés:
- maux de tête.
- Sensations désagréables dans le cou, les bras et les épaules.
- Légère restriction de l'activité motrice du cou.
- Déficience visuelle à court terme.
- Réduit la zone sensible du col.
Au cours de la deuxième étape, une petite fracture de la colonne vertébrale peut survenir et les espaces intervertébraux peuvent se réduire. En raison de la compression des troncs nerveux, des syndromes de douleur ponctuelle sont ressentis lors de l'exécution de mouvements.
Manifestations de la maladie:
- La gorge fait mal et un craquement peut être entendu dans les courbes.
- Perte de sensation sur la peau des bras et des épaules.
- La vue diminue.
- J'entends un bourdonnement dans mes oreilles.
- le visage et le cou deviennent engourdis;
- Les membres supérieurs s'affaiblissent.
- Douleurs aiguës irradiant vers l'omoplate.
- Insomnie, troubles du sommeil.
Le niveau trois est difficile à gérer. Une hernie se forme, la colonne vertébrale est déformée, il y a des changements de position, des luxations des vertèbres:
- Douleur intense au niveau du cou, du muscle cardiaque et du col.
- La peau de la tête, des épaules et des bras ne peut plus être ressentie.
- Les membres supérieurs sont paralysés.
- Les réflexes tendineux ne sont plus visibles.
- Une hernie inguinale de la vertèbre cervicale commence.
La quatrième et dernière étape au cours de laquelle les symptômes s'aggravent.
raisons
Facteurs qui influencent l'apparition et le développement de l'ostéochondrose cervicale:
- Poids lourd.
- Travail sédentaire, manque de mobilité.
- Blessures vertébrales antérieures.
- Troubles mentaux, stress nerveux, stress.
- Mauvaise forme physique.
- Courbure de la colonne vertébrale, scoliose, mauvaise posture.
- Positions corporelles incorrectes qui sont devenues une habitude.
- Tension de la nuque et du dos pendant le travail.
- Disposition héréditaire.
- Sollicitation physique, inhabituelle pour le corps, augmentation de l'activité.
- Violation des règles d'une alimentation saine.
La crête cervicale subit une augmentation du stress en raison de l'influence des facteurs ci-dessus, que les muscles du cou tentent de compenser. Des spasmes musculaires s'installent et le flux sanguin vers le corps est altéré. Des lésions anatomiques apparaissent.
Symptômes de la maladie
Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale sont différents des symptômes de cette maladie observés dans d'autres parties de la colonne vertébrale. La position rapprochée des vertèbres cervicales entraîne une compression des racines nerveuses et de la moelle épinière.
J'ai les symptômes suivants:
- Localisation de la douleur: dans le cou, à l'arrière de la tête, sur l'épaule, sur les bras et les jambes. Lors de la connexion des racines nerveuses au processus, une gêne est ressentie dans les épaules, à l'arrière de la tête et lors de la restructuration du membre supérieur. Les crampes des muscles du cou à l'arrière de la tête entraînent une altération de la circulation sanguine.
- Faiblesse des bras causée par un dysfonctionnement de la racine, y compris des nerfs moteurs qui réarrangent les muscles des bras.
- Il y a une restructuration des mains due à une diminution de la sensibilité des mains, des dommages à la racine, y compris les nerfs sensoriels.
- En bougeant la tête, une douleur est ressentie et un craquement peut être entendu. Elle est causée par la défaite des petites articulations du cou, une diminution du niveau du disque intervertébral.
- Manque de force, fatigue, vertiges, manque de coordination. Le déplacement des vertèbres comprime l'artère de la colonne vertébrale. Cela conduit à une détérioration du flux sanguin, ce qui affaiblit l'apport sanguin au lobe occipital, le cervelet.
- Avec des complications de la vision, la langue perd sa sensibilité.
Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes sont similaires à ceux des hommes. À l'âge de 46-60 ans, la gent féminine se transforme en pierre et pique en dormant.
Pourquoi l'ostéochondrose est dangereuse
La maladie endommage tout l'organisme. La région du cou comprend un nombre important d'artères, de terminaisons nerveuses et de vaisseaux sanguins qui alimentent le cerveau.
Fermement pressés par la moindre pathologie, ils sont comprimés, ce qui entraîne une détérioration de la circulation sanguine dans le cerveau, entraîne des migraines, perturbe le rythme cardiaque, commence à avoir des difficultés à respirer, une vision altérée, une coordination et une attention.
Pathologies responsables de l'ostéochondrose de la colonne cervicale:
- maladie cérébrale; syndrome de l'artère vertébrale
- ;
- accident vasculaire cérébral.
La mort est la pire conséquence lorsque la moelle épinière est comprimée.
Lorsque tous les symptômes de l'ostéochondrose cervicale auront été pris en compte et que les facteurs de leur développement auront été identifiés, nous considérerons le traitement utilisé dans ce cas.
Traitement
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale chez la femme n'est pas différent du traitement chez l'homme. Étapes du traitement:
- Soulagement de la douleur.
- Élimination de l'œdème.
- normalisation du flux sanguin.
- Renforcement des muscles du dos, des abdominaux et de la poitrine.
- Amélioration de la nutrition et de la réparation des tissus.
Tout stade ou symptôme doit consulter un médecin. Des spécialistes qui choisissent un traitement complexe: chirurgien, neurologue, kinésithérapeute, massothérapeute. La pharmacothérapie, la physiothérapie, le massage de la zone du col sont utilisés, des exercices thérapeutiques sont recommandés, car ils sont efficaces pour l'ostéochondrose.
Préparatifs
Médicaments utilisés pour le traitement:
- Médicaments qui soulagent les spasmes musculaires.
- Vitamines qui améliorent le métabolisme dans le système nerveux.
- AINS qui réduisent la douleur, réduisent l'inflammation et l'enflure.
- Préparations pour les articulations, restauration du tissu cartilagineux, lésions des disques intervertébraux.
- Les médicaments qui améliorent la nutrition des cellules nerveuses endommagées régulent le flux sanguin vers le cerveau.
Premiers secours en cas d'exacerbations
Il y a des moments où la douleur devient insupportable et la visite chez le médecin doit être reportée. Il est recommandé de boire des analgésiques. Vous pouvez utiliser un «patch au poivre» pour soulager la douleur, mais il convient de noter que vous ne pouvez pas espérer d'effets à long terme. Le patch chauffera la zone enflammée et soulagera temporairement la douleur. Pour soulager le gonflement, il est recommandé d'utiliser des tisanes pendant 3-4 jours. Est-il possible de guérir l'ostéochondrose cervicale avec ces méthodes? Non, les méthodes ci-dessus sont à court terme. Pour un rétablissement complet, vous devez consulter un médecin.
Physiothérapie
- Électrophorèse- Les ions de l'anesthésique pénètrent dans le point sensible sous l'action d'un courant électrique. Souvent fait avec des analgésiques.
- Thérapie au laser- possède des propriétés anti-inflammatoires et garantit une circulation sanguine améliorée grâce à l'exposition à la lumière.
- Thérapie par champ magnétique- soulage le gonflement des tissus et a un effet analgésique.
- Ultrasons- Il y a une amélioration des processus métaboliques, un soulagement de la douleur et un soulagement de l'inflammation des zones endommagées.
Gymnastique de rattrapage
En matière de physiothérapie, vous devez connaître quelques exercices simples. L'exercice régulier apporte les résultats attendus très rapidement.
Attention!Lors de l'exécution du complexe, vous ne devriez ressentir aucune douleur ou inconfort.
- Allongez-vous sur le ventre et posez vos mains dessus. Gardez le dos droit en levant la tête et le corps. Maintenez cette position pendant environ 2 minutes, puis prenez la position de départ. Continuez l'exercice 2-3 fois.
- Mettez-vous en position allongée sur le sol, étirez vos bras sur votre corps, essayez de toucher le sol avec vos oreilles et tournez la tête vers la gauche. Faites 6 à 7 répétitions.
- Inspirez en étant assis sur le sol, penchez-vous et essayez de toucher la poitrine avec votre tête. Après l'expiration, penchez-vous vers l'arrière et jetez votre tête en arrière. Faites 10 à 15 répétitions.
- Appuyez sur votre front et abaissez-le sur vos paumes tout en étant assis sur le sol. Faites 2 à 3 répétitions pendant environ 30 secondes.
- Rotation circulaire de la tête. Effectuez une exécution douce et lente pour que votre tête commence à tourner. En cas de vertige, arrêtez de faire de l'exercice. Faites 10 tours dans chaque direction.
Traitements à domicile
Cette méthode de traitement ne doit être utilisée qu'en association avec le complexe prescrit par le médecin. Dans de telles variantes, les éléments suivants sont utilisés: médecine traditionnelle, exercices thérapeutiques, massage.
Recettes pour soulager l'inconfort à la maison:
- Une feuille de raifort attachée au cou et fixée avec un bandage ou un chiffon aide. Il est recommandé de verser de l'eau bouillante dessus, puis de refroidir à température ambiante. Il est préférable de laisser le pansement pendant la nuit.
- Couper les pommes de terre, mélanger avec du miel (un à un). Utiliser comme compresse une fois par semaine.
- L'échauffement soulage la douleur. Vous pouvez appliquer un pansement à la moutarde, un sac de sable, un pansement au poivre, etc.
Nous vous recommandons de ne pas chercher d'aide dans les forums. Vous devriez vous fier aux diagnostics des médecins.
Massage
Le massage thérapeutique peut être effectué à domicile et contient des éléments du massage classique. Cela commence par une partie saine du corps qui se déplace en douceur vers un point sensible. Le complexe est sélectionné en fonction des caractéristiques individuelles du patient, du stade de la maladie. Pour effectuer le massage, le patient doit prendre une position horizontale sur le sol, abaisser son front sur ses mains et tirer son menton vers sa poitrine. Détendez les muscles de votre cou.
Techniques de traitement:
- Commencez à masser avec des mouvements qui partent de la zone du col.
- Pushups, pour ce faire, le masseur pose sa main sur le cou et se déplace le long de la colonne vertébrale. Alternativement, cette technique peut être réalisée vers l'épaule.
- Le frottement réchauffe les muscles du cou tandis que le corps se détend et que le saignement s'améliore. En partant du crâne, les mouvements sont des mouvements dirigés alignés avec la colonne vertébrale.
- Le cou doit être pétri en mouvements circulaires.
- Il est nécessaire de s'arrêter avec des vibrations réalisées en frappant et en secouant.
Prévention
Les règles suivantes doivent être suivies pour éviter les maladies:
- Exercice (la natation est la plus efficace).
- Augmentez votre consommation d'aliments contenant du calcium et du magnésium.
- Échauffez-vous plusieurs fois par jour, surtout si vous avez un travail sédentaire.
- Choisissez le bon oreiller (doit être bas) et le bon matelas (ne doit pas être mou). Surveillez la position du cou pendant le sommeil: l'angle du cou doit être d'au moins 15 degrés.
- Prenez une douche chaude pendant au moins 10 minutes par jour.
- Pour les personnes qui n'aiment pas le sport, les experts recommandent de pratiquer le yoga régulièrement.
- Mieux vaut quitter la salle de gym. La musculation peut aggraver votre santé.
Ostéochondrose et grossesse
Comment traiter l'ostéochondrose en portant un enfantBien sûr, vous devez vous limiter à la consommation de drogues. Des pommades avec une composition naturelle et des méthodes folkloriques aideront.Souvenez-vous!Pendant la grossesse, tous les effets possibles sur la région du cou (par exemple échauffement) sont interdits.
L'ostéochondrose survient-elle chez les jeunes? Indépendamment de la façon dont les adultes se convainquent qu'il est trop tôt pour que les adolescents contractent de telles maladies, ils sont de plus en plus souvent observés. Il peut se développer à la suite d'une défaillance cartilagineuse congénitale ou acquise.
Lors d'une exacerbation de la maladie, il est interdit de chauffer la gorge, car cela peut entraîner une augmentation du gonflement.
Cet article a examiné non seulement les concepts de base, mais aussi les méthodes efficaces de traitement de l'ostéochondrose cervicale. Ils vous aident à gérer les sensations douloureuses, vous font vous sentir à l'aise et en sécurité où que vous soyez.